ママのためのセルフケアレッスン -ワイルドフラワーエッセンス

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2019年2月22日(金) 10:30~12:00
ASOMANABOでは初めて開催いたします「ママのためのセルフケアレッスン -ワイルドフラワーエッセンス」

お子さまといっしょにいらしていただけるママのためのセルフケアレッスン。(ママのみ単身参加もぜひどうぞ)

ご予約はこちらから

オーストラリアの野生のお花のエッセンスをブレンドしたワイルドフラワーエッセンスを使ったセルフマッサージを、子育ての中で短時間でも取り入れられるコツとポイントを交えながらお伝えします。

【セルフケアを覚えるための講座】 と言うよりはこの講座の間にからだが軽くなる、心が軽くなる、そんな時間を目指しています。皆さんでお茶を飲みながら、お喋りをしながら深呼吸しましょう。

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ー 当日の流れ ー

10:20~ 受付
10:30~ ワークショップ
11:30~ 個別で質疑応答
※11:30以降、お支度をして先にお帰りいただくこともできます。

※お子さまの月齢制限はありません🙂

【持ち物】
〇フェイスタオル1枚
〇赤ちゃんを寝かせるバスタオル または ブランケットなど
〇必要な方はお着替え
(2/22は首・肩・腕のセルフマッサージを予定しています。
ボディクリームのついてもよい服装でご参加ください)

【参加費】初回2,000円(セルフマッサージに使うワイルドフラワーエッセンス代を含みます)

【講師】まえはらあい